حس بویایی شما احتمالاً چیز جالبی‌ست. برای بعضی‌ها عطر لذت‌بخش است، ولی برای آنهایی که حساس‌اند، ممکن است دردناک و خطرآفرین باشد. اگر زمانی که بوی عطرهای قوی را استشمام می‌کنید مستعد خارش چشم، سردرد و سوزش دستگاه تنفسی هستید، فقط همین‌که در مسیر باد از سمت کسی که عطر زده قدم بزنید می‌تواند محرک یک واکنش باشد. شاید به یک یا تعداد بیشتری از مواد شیمیایی موجود در برخی عطرها حساسیت بیش‌ازاندازه داشته باشید، […]
شستشوی مناسب دست ها یکی از بهترین روش ها برای پیشگیری از انتشار ویروس هایی مانند کروناویروس جدید (کووید-۱۹) و آنفولانزا است. اما زمانی که به یک بیماری پوستی مانند اگزما (درماتیت آتوپیک یا اگزما دیس هیدروتیک) مبتلا هستید، شستن دست ها اغلب می تواند منجر به خشکی و ترک خوردگی پوست، خارش، درد و احتمالا عفونت شود. بنابراین چگونه افرادی که به اگزما مبتلا هستند، می توانند ضمن محافظت از ابتلا به کروناویروس، […]
۱۴۰۲/۰۳/۱۶ ۱۰:۱۵:۴۷ | | کد خبر: ۱۴۸۲۱۸۸ ارسال به دیگران | پرینت رئیس سازمان آتش‌نشانی قزوین از واژگونی یک اتوبوس اسکانیا در ازاد راه قزوین _ کرج خبر داد و گفت: ۳ نفر از مسافران در دم کشته شده و ۱۷ نفر هم دچار مصدومیت شدند. به گزارش خبرگزاری مردان آتش، قدیر موسی‌خانی رئیس سازمان آتش‌نشانی قزوین با بیان اینکه در ساعت ۲۰:۵۲ دوشنبه ۱۵ خردادماه یک اتوبوس مسافربری […]
اگر خواهان لباس های محکم و با کیفیتی هستید، چند توصیه مفید و کاربردی برای شما داریم. شما می توانید عمر لباس هایی را که زیاد استفاده می کنید، با ترفندهای بالا بردن کیفیت لباس ها بیشتر کنید. با ما همراه باشید با ترفندهای افزایش کیفیت لباس. محکم کاری دوخت اگر چرخ خیاطی دارید، این ترفند هزینه ای برای شما نخواهد داشت، در غیر این صورت با هزینه اندکی می توانید عمر […]
مکمل های ضروری بدنسازی کدامند؟ افرادی که قصد دارند به سوی تناسب اندام گام بردارند باید چند نکته اساسی را رعایت کنند تا به نتیجه دلخواه در حداقل زمان ممکن دست یابند؛ رژیم غذایی سالم و همچنین تمرینات ورزشی منظم دو مورد از نکات حائز اهمیت در تناسب اندام است. بدن انسان در مرحله اول مواد مغذی مورد نیاز خود را از مصرف مواد غذایی تامین می‌کند اما برای سرعت بخشیدن به روند کاهش وزن […]
عضله سازی در بدن شما زمانی به بهترین شکل ممکن صورت می‌گیرد که از لحاظ وزنی، کمبود یا اضافه وزن نداشته باشید. اگر لاغر هستید و خیلی سخت وزن می‌گیرید، در کنار ورزش می‌توانید از مکملی به نام گینر استفاده نمایید. گینر به نسبت‌های مناسب حاوی پروتئین و کربوهیدرات بوده و افزایش وزن سالمی را در کنار تمرینات ورزشی برای شما به همراه خواهد داشت. در این مقاله بهترین گینر برای افزایش وزن را به […]
در نظر عموم اندام بسیار ظریف و بدون عضله برای آقایان چندان پسندیده نیست. به همین دلیل است که روزبروز به تعداد مردان یا پسران جوانی که روانه باشگاه‌های ورزشی می‌شوند، افزوده می‌شود. بهترین روش افزایش وزن مردان روشی است که در آن در کنار رژیم مناسب برای چاقی و افزایش وزن، حتما تمرینات ورزشی هم وجود داشته باشد. با هدف افزایش وزن، از برخی مکمل‌های بدنسازی که به چاق شدن کمک می‌کنند نیز می‌توان […]
افرادی که در طول زندگی خود بارها ریزش مو را تجربه کرده‌اند با بیوتین آشنا هستند؛ بیوتین با نام‌های دیگری همچون ویتامین H یا ویتامین B7 شناخته شده و یک ویتامین محلول در آب می‌باشد، در بسیاری از موارد بدن انسان برای تبدیل مواد مغذی به انرژی به این ویتامین نیاز دارد. علائم کمبود بیوتین را می‌دانید؟ کمبود بیوتین در بدن با علائم و نشانه های فراوانی همراه است که در ادامه به آنها می‌پردازیم؛ […]
یکی از بهترین مولتی ویتامین‌هایی که مخصوص آقایان تولید شده و از محبوبیتی مثال زدنی برخوردار است، قرص ول من اورجینال ویتابیوتیکس است. این مولتی ویتامین تحت لیسانس کشور انگلستان بوده و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، بسیاری مزایا دیگر هم دارد که در این مقاله به آنها اشاره خواهیم کرد. آیا می‌دانید قرص ول من برای چه سنی مناسب است؟ قرص ول من برای چیست؟ قرص ول من یک مولتی ویتامین است و همواره […]
ال کارنیتین یکی از پرطرفدارترین مکمل‌های ورزشی به منظور چربی سوزی و کاهش وزن می‌باشد که از ترکیب دو اسید آمینه در بدن به وجود آمده و به عنوان مکمل بدنسازی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. چربی سوزی مهم‌ترین مزیت ال کارنیتین می‌باشد که افراد را به سمت مصرف آن سوق داده است. در این مقاله قصد داریم بهترین ال کارنتین برای چربی‌سوزی را معرفی و بررسی نماییم تا به افرادی که قصد خرید ال […]
